Як підготуватися до тесту на детекторі брехні
Підготовка потрібна не для того, щоб «пройти», а щоб тест був дійсним з першого разу. Половина невизначених результатів це недосипання і поспіх.
Напередодні
Три речі, які справді важливі.
- Спати щонайменше 7 годин. Втома уповільнює читання і збиває алгоритм.
- Не вживати алкоголь за 24 години, наркотичні речовини за 72 години. Інакше тест не проводиться.
- Не міняти звичні ліки без потреби. Якщо приймаєте щось щодня, скажіть про це до тесту.
У день тесту
Поїсти за 1–2 години, щоб не було ні голоду, ні важкості. Кава в звичній кількості не заважає. Взяти окуляри або лінзи, якщо носите: тест проходить із ними. Прийти на 10 хвилин раніше, щоб не хвилюватися через запізнення.
Перед самим тестом
Ви прочитаєте всі питання з поясненнями. Якщо щось незрозуміло, запитайте, це нормально і навіть потрібно. Якщо є епізод, який стосується питання, скажіть про нього одразу: названий наперед, він не впливає на результат. Далі тренувальний тест на 5 хвилин, щоб звикнути до екрана і кнопок.
Під час тесту
Тримати підборіддя на підставці, рухати лише очима, читати кожне твердження повністю, відповідати чесно і не затягувати. Не розмовляти, не поправляти обладнання. Це все, що потрібно.
Для онлайн-тесту VerifEye
Тиха кімната, рівне світло без вікна за спиною, телефон на підставці на рівні очей, авіарежим з Wi-Fi, 20 вільних хвилин. Окуляри з сильними лінзами можуть заважати камері, тоді краще тест у кабінеті.